¿Qué hay que hacer antes de una entrevista de trabajo?

Cuando tenemos una entrevista de trabajo, es normal ponerse nervioso. Por eso hay que intentar distraerse lo menos posible y evitar posibles imprevistos previos, para no ponernos aún más nerviosos. Lo más importante es ir tranquilo, ya que a fin de cuentas, una entrevista de trabajo es una “redacción en alto” de nuestra vida.

Aun así, hay varias cosas que tenemos que debemos hacer las horas previas a la entrevista. Te las enseñamos:

curriculum

Varias horas antes

  • Comer bien

Es importante contar con un desayuno abundante y saludable, pero es igual de importante comer bien la noche anterior para que uno se sienta lo mejor posible por la mañana. Alimentos nutritivos que llenan y satisfacen, limitar la cafeína ya que esto suele poner más nervioso.

  • Compruebe el tiempo

Verificar el pronóstico del día siguiente y preparar aquellos elementos que podemos necesitar: un paraguas, un impermeable, guantes o calzado adecuado.

 

  • Prepare su día Bolsa

Prepare una bolsa pequeña con todas las necesidades de higiene: seda, viaje de tamaño desodorante, un espejo compacto, y cualquier producto que pueda necesitar antes de la entrevista. Nunca se sabe que os encontraremos por el camino.

Una hora antes

  • Hablar con un amigo

Llamar a un amigo para una conversación rápida que le tranquilice y deje clara de la mente. Tratar de no hablar de la entrevista. La mejor opción son temas despreocupados y optimistas.

  • Escucha música a todo volumen

Suba el volumen para aumentar tu energía. No es bueno parecer cansado. Las empresas quieren empleados entusiastas, animados y vitales.

Minutos antes

  • Apaga el teléfono

Ni sonido, ni vibración, nada.

  • Beber un poco de agua.

Estar hidratado es clave para mantenerse alerta, así que llevar una botella llena de agua para beber es siempre buena opción.

  • Respira

Respira profundamente, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Despejar la mente

  • Sonreír

La actitud lo es todo, y ser positivo es sin duda una de las claves para hacer bien una entrevista.

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Categoría: Consejos

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